第一百四十七章 腰马合一
“练武的人都讲究一个腰马合一，这就是我跟你所说的气，一定要匀明白吗？”
至于这腰马合一，叶天之前就听说过，但至于这个气叶天一直都没搞明白练武之人需要气做什么。
“师傅你别和我说，我这一个早晨就只蹲一个马步！”叶天有些疑惑的询问。
“不错，你今天早晨的任务就是蹲马步，什么时候将马步给我蹲到我认为的标准，我才教你正儿八经的武术…”
听到这句话的叶天面如死灰，这蹲马步他也不知道该怎么回事，总感觉这腰上使不上劲儿。
“不要想象你在蹲马步可以想一些其他的事情，但是这马步一定要扎稳，正所谓地基不稳，你见万丈高楼他也会倒！”
说完话安义坤拉出一个椅子，依靠在椅子上优哉游哉的喝起了茶水。
刚开始二十分钟，叶天手中的水碗就开始不停的颤抖，他的屁股更是被竹刺扎了又扎。
“再坚持一个半小时，你就可以回去